知らない人は上手くなれない！？シュート上達への近道は〇〇だ

こんにちは、スーです！！！

今回の記事は

シュートを上手くなりたい！

けどどんな練習をしたらいいかわからない 

と迷ってるあなたのために

絶対に上手くなる練習方法を教えます！

ぜひ参考にしてください！！！

早速ですがあなたはシュートに関わらず

『上達への近道』はなんだと思いますか？

このことを知っているのと知らないのでは

上達のスピードが10倍以上変わります

一度真剣に考えてみてください

わかりましたか？

それはズバリ

上手い人の真似をする

これが一番の近道です！

なぜこんな簡単なことが近道なの？

と思う人もいるかもしれません

例えば

あなたは実際に何かを始める時って

まずお手本を見て真似するところから

入りますよね？

漢字の書き取りするのもそうですし

部活に入った時もわけわからないまま

先輩の真似を自然としています

意識的にも無意識的にも常に

自然とお手本を目で追って真似をしています

つまり

真似をすることは上達の一歩目

なのです

 そしてそれは勉強やスポーツだけではなく

何にでも共通して言えることです！

私は中学生の時

マイケルジョーダンが好きで

ただただ真似をしていまいた

最初はただの無謀なプレーでしたが

分析に分析を重ねてマイケルジョーダン

のようなかっこいいレイアップが

打てるようになりました！

このように真似する対象を目標にすること

で完成形を常にイメージすることができるのです

そして

完成形を常にイメージできると

うまくいかない時に道を見失うことがありません

なので

人の真似をすることは上達への近道と言えるのです！

そして真似をする上で

３つポイントがあります

1つ目は

・自分が素直にうまいと思った人

　または尊敬している選手の真似をする

２つ目は

・自分が対象に決めた人の

　動きを目に焼き付ける

３つ目は

・真似をしたい対象の人の動きが

　再現できるか実際にやってみる

ということです

恐らくこれではイメージがつきにくいと思うので

私が実際にやっていた方法を例にしたいと思います！

〜例〜

私はマイケルジョーダンを尊敬しています

彼のジャンプシュートがかっこよくて

彼のダブルクラッチがかっこよすぎて

ひたすらYouTubeを見ていました

そして実際に体育館で同じようにシュート

してみたら全く再現できませんでした

なぜ再現できなかったんだろう

ひじの角度が違かったのかな、、、

ジャンプが低かったのかな、、、 

と自分なりに反省して

またYouTubeを見返す

そしてまた実際にシュートをしてみる

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

私はこのようにやっていました

イメージつきましたか？

・よく観察する

・実際にやってみる

・なぜできなかったのか自己分析する

自己分析するときは

動画で自分のシュートを撮って見る

のが一番いいです！

この3点が上達するのに

重要なポイントです！

この3点を意識しながらうまい人の

真似を全力ですれば必ず上達します！

今すぐ実践して

どんどん上手くなりましょう！

応援してます！

今回は「シュート上達への近道」

についてでした

次回は

「上達が早い人はみんなやってる練習法」

についてお話しいたします

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！